La puissance lumineuse est directement liée à la surface de la culture.
Donc faible puisssance rime avec faible surface.
A vu de nez, comme ca, avec 100W, je dirais que la surface de culture pourra etre d'environ 30*30 (en cm)
les HPS existent en 75 et 150W me semble t il, mais elles sont dures a trouver (service eclair ou radiospares en vpc). Niveau prix, je n'en ai aucune idée.
Maintenant fluo ou HPS ... je serais plutot tenté de repondre HPS afin de favoriser la floraison (je doute que les HPS en petite puissance soit enrichies en bleu)
l'ideal etant, comme toujours, d'avoir des fluos pour la croissance et une HPS pour la floraison