bonsoir ,
tu peux passer tes plants en flo quad bon te semble il y a des cannabiculteur qui mettent directe en 12/12 , c'est la technique du one bud .
pour ce qui est de savoir quand envoyer en flo en fait c'est la génétique de ta plante qui va le déterminer ( a savoir si elle est plutôt sativa et va donc avoir un bon strech ou l'inverse ) et la hauteur de ton espace de culture ainsi que son remplissage .
pour ce qui est de la mh tu peux laisser un plant toute ça vie dessous pas de problème la seul chose la mh n'est pas du tout approprié pour la flo ( prblm de spectre ) .
cordialement .