Hauteur idéale..?

Salut à tous
Ma question est de savoir quelle est la hauteur idéale pour mettre ma lampe qui est une hps 400W pour deux plants? Et aussi qu'elles sont les conditions idéales afin d'éviter les maladies en indoor (araignées rouges etc...). Merci et bonne fumette...
Ma question est de savoir quelle est la hauteur idéale pour mettre ma lampe qui est une hps 400W pour deux plants? Et aussi qu'elles sont les conditions idéales afin d'éviter les maladies en indoor (araignées rouges etc...). Merci et bonne fumette...