Meilleur moment pour changment de pots

Bonsoir amis de la nature ... encore une petite question qui peut paraitre bete pour des initiés lol mais je me demande quel est le meilleur moment pour depoter et rempoter mes petites ? Avant les 6 heures de dodo ? Apres ? En plein milieu de leur 18h de bain de soleil ???
Le but étant de moins traumatiser mes plantes lors de cette étape.
Le but étant de moins traumatiser mes plantes lors de cette étape.